Op je werk kom je genoeg uitdagingen tegen. Uitdagingen zijn leuk als ze te overzien zijn. Ze worden een last als ze te veel voor je worden. De energie die je vroeger had, is er niet meer.
Ook op je werk spelen weerstanden, onbewuste angsten en terugkerende valkuilen een rol in je houding en gedrag. De kunst is om je bewustzijn wakker te schudden en de waarnemer in jezelf te laten ontwaken. Daarmee krijg je niet alleen een helder inzicht in je eigen emotionele en mentale wereld, maar ook in het effect van jouw handelen op anderen. Er ontstaat een andere dynamiek die gebaseerd is op begrip en vertrouwen in plaats van eigenbelang en angst. Hierdoor zal de werkvreugde weer toenemen.
Wanneer?
Individuele begeleiding heeft zin wanneer:
• samenwerkingen niet soepel lopen • onzekerheid de boventoon voert • ‘nee’ leren zeggen en grenzen stellen moeilijk is • er irritaties zijn over de wijze van werken • er gevoelens van onmacht zijn • als je moeite hebt met kritiek en conflictsituaties • er sprake is van een disbalans in werk en privé • een bepaalde situatie om advies vraagt
Vraag op je werk na of een coachingstraject tot de mogelijkheden behoort. Werkgevers staan er vaak open voor en willen het traject vergoeden.